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买赠体验金平台-过敏性鼻炎患者!如何优雅的擤(xing)鼻涕?

2020-01-11 12:21:43来源:作者:匿名

买赠体验金平台-过敏性鼻炎患者!如何优雅的擤(xing)鼻涕?

买赠体验金平台,有人说:得了鼻炎虽不致死,但是,鼻炎犯了可就是生不如死啊!

近日,全国各地大幅降温,很多朋友都幸免遇难,各种擤鼻涕声、喷嚏声、呼噜声,声声入耳、连绵不绝。

过敏性鼻炎患者通常出现鼻塞、流鼻涕、鼻痒,打喷嚏等症状,不少人对鼻炎没有正确的认识,错把“鼻炎”当成“普通的感冒”很容易忽视,如果治疗不及时很容易引发哮喘。

过敏性鼻炎和感冒——傻傻分不清楚

感冒的主要表现:

1.常伴有发热、咳嗽、咽痛、头痛等症状;

2.找不到过敏原;

3.急性发病,一般持续7~10天;

4.开始可以为清水样涕,后期为黄色粘稠脓涕;

5.服用感冒药可以解除症状。

过敏性鼻炎的主要表现:

1.季节性行较强,病程较长,常反复发作。

2.清涕:大量清水样鼻涕,有时可不自觉从鼻孔滴下;

3.鼻塞:间歇或持续,单侧或双侧,轻重程度不一;

4.鼻痒:大多数患者鼻内发痒,花粉症患者可伴眼痒、耳痒和咽痒;

了解了过敏性鼻炎和感冒的症状,还有一点是需要大家get到的:鼻炎患者鼻涕不断,如何优雅正确的擤鼻涕

正确的擤鼻涕姿势

姿势:擤鼻涕宜采用上身向前倾的姿势,这将有利于分泌物排出体外,避免发生鼻窦炎。

动作:应先用手指压住一侧鼻孔,稍用力向外吹气,对侧鼻孔的鼻涕即可擤出。一侧擤完,再擤另一侧。

力度:用力程度切勿用力过猛,标准是以耳朵听不到嗡嗡声为适中。

注意卫生:将擤鼻涕丢到垃圾桶,擤完鼻涕记得洗手,以免传播疾病,污染环境。

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